Espacio de Creación y Autocuidado
Cursos y talleres
Aprende a elaborar tus propios productos de cosmética natural desde casa
En La Esencia de Mónica los cursos y talleres nacen con una intención clara: acompañarte a cuidar tu piel y tu bienestar de una forma más consciente, aprendiendo a crear tus propios productos naturales y a disfrutar del proceso.
Aquí no se trata de hacer cosmética por hacer, sino de entender qué necesita tu piel, elegir bien los ingredientes y convertir el autocuidado en un ritual sencillo, calmado y real.
Mis formaciones están pensadas para personas que quieren:
- Aprender a cuidarse con ingredientes naturales
- Ganar autonomía y criterio
- Salir del consumo automático
- Reconectar con su cuerpo y su piel
- Disfrutar creando con sus propias manos
Cosmética natural
aprende a crear tus propios productos
En esta área enseño a elaborar productos de cosmética natural desde casa, de forma accesible, bien explicada y respetuosa con la piel.
Trabajamos, entre otros:
- Champús sólidos
- Cremas faciales naturales: entendiendo texturas, necesidades de la piel y cómo adaptarlas
- Productos de cuidado facial paso a paso
- Sérums: entendiendo los distintos tipos y para qué sirve cada uno
- Desodorantes
- Pastas de dientes
El foco no está en fórmulas complicadas, sino en:
- Comprender los ingredientes
- Saber elegir según cada necesidad
- Crear productos eficaces y seguros
- Disfrutar del proceso de elaboración
Maquillaje natural
Esta área une dos mundos que forman parte de mi recorrido
La cosmética natural y el Maquillaje profesional.
Aquí aprenderás:
- A crear productos de maquillaje con ingredientes naturales
- A entender qué necesita la piel antes de maquillarse
- A aplicar el maquillaje de forma sencilla, favorecedora y respetuosa
- A realzar el rostro sin enmascararlo
El maquillaje se plantea como una forma de expresión y cuidado, no como una exigencia estética.
Cuidado facial y yoga facial
Un espacio pensado para vivir el autocuidado como experiencia.
En este taller presencial trabajamos:
- Una rutina básica de limpieza y tonificación
- La creación de un sérum facial en aceites vegetales
- Una rutina guiada de 10 minutos de yoga facial que podrás hacer en casa cada día
Es un taller práctico, calmado y muy vivencial, donde:
- Conectas con tu piel
- Aprendes a cuidarla desde lo natural
- Integras movimiento, respiración y presencia
Una invitación a parar, cuidarte y volver a lo esencial.
Cómo son los cursos y talleres
Las formaciones de La Esencia de Mónica pueden ser:
- Online, en formato de vídeos cortos (3–5 minutos) con explicaciones del paso a paso que se entregan con un PDF descargable
- Presenciales, con una experiencia más profunda y práctica
Los cursos online están pensados para:
- Aprender a tu ritmo
- Aplicar lo aprendido fácilmente
- Evitar formaciones interminables que no se terminan
Los talleres presenciales incluyen además:
- Materiales
- Productos elaborados durante el taller
- Una experiencia compartida de autocuidado
¿Te gustaría participar en alguno de estos talleres?
Si te interesa aprender cosmética natural, maquillaje consciente o cuidado facial desde una mirada más respetuosa, te invito a suscribirte a la newsletter.
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Tendrás acceso prioritario a las plazas.
Y recibirás una guía de regalo:
Guía gratuita: Rutina facial natural para empezar en casa
Regístrate y como regalo de bienvenida, recibirás una guía práctica de rutina facial, con pasos sencillos para:
- Empezar a cuidar tu piel con productos naturales
- Aprender pequeños gestos de autocuidado
- Ir conociendo tu piel sin complicaciones
Una forma amable de empezar y de ir despertando las ganas de aprender más.
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